Ayant l'envie de diminuer ma consommation de produits transformés industriels, et quelques problèmes à digérer le pain de mie (en voyage difficile de trouver…
Année : 2017
Arrêter de fumer pour être libre! (méthode facile)
Partie au bout du monde dans une démarche de développement personnel, et en recherche de bien-être, le fait d’être esclave du tabac était en…
Soupe d’épluchures
Rien ne se perd tout se transforme, pour ne rien gaspiller et se réchauffer, rien de tel qu'une soupe d'épluchures, une soupe de quoi?…
Mes 10 coups de coeur en Nouvelle Zélande
Après avoir passé 5 mois à arpenter les routes de Nouvelle Zélande, je garde un souvenir ébloui du film que ce pays m’a offert…
Hachis parmentier végétarien
Après ma première retraite de méditation vipassana, je me suis passionnée pour la cuisine végétarienne, tant la nourriture servie dans le centre de Vipassana…
Oui je voyage, non je n’ai pas gagné au loto!
« Tu fais que voyager, tu as reçu un héritage ou quoi? » « Tu en as de la chance si j’avais l’argent je vivrais comme toi…
Salade de quinoa betterave et petit pois
Parce-que je ne me lasse pas des salades, mais que je ne digère pas toujours très biens les crudités, je vous ai concocté une…
Ma retraite de méditation en totale immersion (Part 2)
J’ai entamé ce voyage d’une grande part pour apprendre à me connaître, c’est alors dans une démarche introspective que j’ai suivi un stage intensif…
Méditation Vipassana mes 10 jours de silence (Part 1)
Durant mon voyage spirituel je me suis retirée pendant 10 jours en totale isolation pour expérimenter une retraite de méditation Vipassana dans un centre…
Les saveurs de Pâques dans un dessert
Hey, ce n'est pas parce qu'on est sur la route qu'on a pas le droit de fêter Pâques! Ok on a peut être passé…
Les 16 qualités que le voyage développe
Le voyage est définitivement l’école de la vie, il nous donne l’opportunité de grandir et de s’enrichir à une vitesse incroyable. Il donne des…
2 recettes de crumbles aux pommes destructurés
Lors de mon dernier road trip une envie de sucré m'a poussée à réfléchir à une nouvelle recette de dessert. Le crumble m'a alors…
Nouilles cacahuètes et legumes verts
Depuis que j'ai découvert le beurre de cacahuète je ne m'en lasse plus, autant au petit déjeuner que pour agrémenter mes recettes salées. L'arachide…
Les avantages et inconvénients de voyager avec des inconnus!
Les voyages sont ponctués de rencontres et c’est d’ailleurs ce qui en fait l’intérêt majeur. Rencontres souvent brèves, mais qui parfois se transforment en…
Pizza maison rapide et facile sans four
Lors de mon dernier road trip mes compagnons de route louaient une vrai obsession pour les pizzas. Face à ce dilemme et pour éviter…
Un raid en 4×4 des plus aventureux au nord de l’Australie
J’ai eu la super opportunité et la chance de faire un raid en 4×4 d’un mois dans l’une des parties les plus reculées de…
Graines de Chia fruits rouge et lait de coco
En plus d'être remplie de bons éléments nutritifs la graine de chia apporte de la fraicheur et permet sans frigidaire de manger quelque chose…
Devenir irrésistiblement sexy sans régime et sans sport!
Il n’y a rien de plus sexy que la confiance en soi, alors oui vous n’êtes pas parfait (personne ne l’est) vous avez peut-être…