Le lien entre le yoga et le rituel du Blessingway réside dans la connexion, le soutien émotionnel et le bien-être pour célébrer la grossesse
Catégorie : Développement personnel
Rédiger son récit d’accouchement : Exercice puissant & libérateur
L’exercice consistant à rédiger son récit d’accouchement est une pratique puissante qui permet aux femmes de mettre en mots ce rite de passage transformateur et de pouvoir des années après simplement en relisant ce récit pouvoir revivre cet événement avec toute son intensité. Poser des mots sur son accouchement permet de garder le souvenir et surtout de faire le bilan de cette expérience unique.
Vie virtuelle et pandémie de solitude: le mal de notre siècle!
Bien avant cet épisode inédit que nous avons traversé en 2020 avec cette pandémie qui nous aura littéralement coupé de notre vie sociale, de…
Le confinement comme chemin spirituel
C’est un moment irréel et historique que nous sommes en train de vivre et après presque deux mois d’isolement suite à la pandémie du…
Quand j’ai découvert que j’étais voyante
Alors je vous arrête tout de suite, ne m’appelez pas madame Irma, je suis incapable de lire dans une boule de cristal ce que…
Comment toujours prendre les bonnes décisions
Je suis quelqu'un pour qui prendre une décision peut devenir un vrai calvaire. Avec le temps j'ai réussi à mettre en place divers stratagèmes…
Comment maitriser le pouvoir de la pensée positive
Tout le monde connaît le concept de la pensée positive, cependant peu de monde n'a réellement conscience de son pouvoir, et ne sait comment…
Carnet de voyage et écriture thérapeutique
Le voyage permet de se découvrir et l'écriture aide à s’affranchir. C'est un pouvoir insoupçonné que l'on a entre nos doigts, celui de discuter…
Quand la vie devient un concours d’images instagrammables!
La vie à mes yeux est synonyme de liberté, d’escapade, de connexion à la nature, à soi et au monde. Quoi de mieux que…
Mes rêves sortent du schéma traditionnel, et alors?
Mener une vie quelque peu marginale a changé ma vision des choses et par conséquent fait évoluer mes rêves. Non, je ne rêve pas…
Ma retraite de méditation en totale immersion (Part 2)
J’ai entamé ce voyage d’une grande part pour apprendre à me connaître, c’est alors dans une démarche introspective que j’ai suivi un stage intensif…
Méditation Vipassana mes 10 jours de silence (Part 1)
Durant mon voyage spirituel je me suis retirée pendant 10 jours en totale isolation pour expérimenter une retraite de méditation Vipassana dans un centre…
Devenir irrésistiblement sexy sans régime et sans sport!
Il n’y a rien de plus sexy que la confiance en soi, alors oui vous n’êtes pas parfait (personne ne l’est) vous avez peut-être…
4 accords pour être heureux
Je vais vous dévoiler ici les 4 mantras de ma vie, ceux qui m'aident jours après jours à progresser dans mon développement personnel et…