Le yoga est un véritable chemin vers soi. Et c’est par une pratique régulière que l’on peut prendre le temps d’en explorer tous les aspects. Le studio en ligne YogAAnais vous permet de pratiquer chez vous, à votre rythme, tout en étant accompagnée par une enseignante qualifiée.
Pourquoi choisir le yoga en ligne avec Anaïs ?
Vous n’avez pas la possibilité de vous rendre dans un studio, mais vous aimeriez néanmoins avoir une pratique régulière et guidée ? Vous souhaitez économiser du temps de transports, pratiquer quand vous le souhaitez, et donner une dimension plus profonde à votre yoga ?
Le studio en ligne YogAAnais est bien plus qu’une simple bibliothèque de vidéos. C’est un espace de transformation personnelle, nourri par la philosophie yogique, mes voyages en Inde et une communauté bienveillante de pratiquants.
Simplicité, authenticité, joie et profondeur,vers plus de bonheur tout simplement
Ce que comprend votre abonnement
> Accès en illimité à + de 200 vidéos de pratiques variées et évolutives, basées sur la saisonnalité et les principes yogiques.
> Différents styles de yoga pour explorer ce qui vous correspond : Hatha, Vinyasa, Akhanda, Yin, Nidra…
> Des programmes complets mêlant pratique et philosophie :
« voyage intérieur »
« yoga à travers les sutras »
Programme Printemps
Programme Eté
> Accès à une page ressources et bibliographie (livres, podcasts, films…)
> Accès au podcast philosophique « les chroniques de yogaanais » dont les thèmes sont en lien avec les séances en ligne.
> Des réductions sur les retraites de yoga et sur le programme yoga prénatal & postnatal « Mère Déesse ».
> Un tarif exclusif pour des cours particuliers en visio afin de personnaliser votre pratique.
> Une communauté – la Sangha : un espace stimulant de soutien à la pratique et à l’évolution personnelle.
> De nouvelles vidéos publiées chaque mois pour enrichir votre pratique au fil du temps
Si cette description vous parle, venez tenter l’expérience et rejoindre la communauté !
Les tarifs
Offre de rentrée pour toute souscription avant le 30 septembre 2026.
Un accès illimité à une bibliothèque de cours comprenant plus de 200 vidéos, de Hatha et Vinyasa essentiellement + quelques Akhanda, Yin, Nidra, Méditation, Pranayama, des vidéos d’alignement et des chroniques philosophiques. Toutes classées par styles, durées et intensité, vous permettant d’explorer différents styles de yoga, et de créer votre propre espace personnel avec vos séances préférées.
Les programmes
« Voyage intérieur »
10 mois de voyage
Des vidéos tournées à Lyon et en voyage en Inde, Népal, et Indonésie pour une immersion dans des pérégrinations spirituelles.
10 séances de Vinyasa 10 séances de Hatha 10 séances de pranayama & méditation 2 séances de Yin 8 chroniques philosophiques 1 vidéo bêtisier
Saison idéal pour le entamer une purification corporelle et émotionnelle
1 séance de méditation 2 séances de pranayama Le rituel des 108 salutation guidé 12 séances de hatha et vinyasa variées et adaptées à la saison 1 séance d’alignement
Pour les passionnés souhaitant approfondir leur pratique, votre abonnement vous donne accès à deux programmes annuels complets : « Voyage Intérieur » et « Yoga à travers les Sutras », explorant un thème par mois à travers différentes pratiques. Le tout agrémenté de conseils ayurvédiques, de réflexions philosophiques, et mêmes de recettes de cuisine végétariennes.
D’autres programmes plus courts, sont en cours de développement (Programme par saison, sur les chakras, les émotions…etc)
Les bases
Voici un petit mode d’emploi pour apprivoiser la plateforme et vous familiariser avec mon approche, le vocabulaire et les différentes pratiques. Vous trouverez ici, des vidéos et les explications nécessaires pour appréhender les bases qui reviennent continuellement.
En complément, accédez au podcast « Les Chroniques de YogAAnaïs » proposant régulièrement du contenu philosophique en lien avec les séances en lignes pour enrichir votre expérience. Le podcast accessible à tous sur différentes plateformes de streaming audio très bientôt 😍
À travers ce contenu riche, le soutien d’une communauté passionnée, ainsi que nos échanges et réflexions, nous progresserons ensemble sur notre chemin de transformation.
Namaste
Plus de 200 pratiquants ont déjà rejoint la plateforme !
Pour qui ?
> Yogis ayant déjà pratiqué le yoga et souhaitant avancer sur ce chemin.
> Apte à la pratique du yoga (Hatha/Vinyasa/yin)
La pratique en ligne nécessite :
> Une connexion internet avec un débit suffisant pour regarder une vidéo
> Ordinateur, tablette ou smartphone
> Son propre matériel de yoga et un espace pour pratiquer
Comment ça fonctionne ?
1 – Choisir une offre parmi les tarifs ci-dessous
2 – Paiement en ligne facile et sécurisé
3 – Accès en direct au studio en ligne sur ce site avec son espace personnel.
EXCELLENT
Basée sur 48 avis
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Delphine Feuga
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J'ai eu la chance de participer à une retraite yoga et méditation en silence proposée et animée par Anaïs. Dans un cadre magnifique propice au ressourcement, nous avons exploré différentes pratiques de yoga et expérimenté les bienfaits du silence. Anaïs est très compétente et professionnelle dans ses pratiques et son animation tout en étant attentive au bien-être de chacun. Ce séjour a été un véritable baume de bien-être, je reviendrai avec une grande joie !
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Émeline Quinet
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Véritables bulles d'apaisement, les cours de yoga d'Anaïs sont pour moi des instants suspendus dans le temps. C'est avec générosité et bienveillance qu'elle nous invite dans son univers. Avec ses enchaînements de postures dynamiques, adaptés à tous les niveaux et le partage de ses connaissances, c'est un réel plaisir de vivre ces moments de reconnexion à soi, aux autres, en toute simplicité. Merci Anaïs !
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kongbo godogo
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J'ai eu l'occasion de participer à plusieurs ateliers avec Anaïs et ça a toujours été une belle expérience. Elle sait créer une atmosphère chaleureuse et rassurante dans laquelle on se sent totalement en confiance.
Merci beaucoup Anaïs
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Marie Odn
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Anaïs apporte à chaque cours un enseignement très riche, c'est toujours un plaisir de pratiquer avec elle.
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Christine Weiss
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Anais est une fée! Un bonheur de passer une heure de pratique dans ses cours !
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Diane Sintès
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Un voyage sonore où on est chouchouté. Anaïs et Yvan sont pleinement là pour nous, pour nous partager des sons apaisants et vibrants d'énergies. Tout est fait pour qu'on se sente bien : le lieu est accueillant, tout est à disposition, on a juste à s'installer et se laisser porter dans un beau voyage
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Anne-lise MASSON
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Expérience saisissante au sens premier du terme : on est pris, attrapé, embarqué par les sons et ce qu'ils font à votre corps. On devient lourd et extrêmement léger à la fois, quelque chose d'infiniment plus grand que nous se branche et parle à travers soi. On ressort reposé comme rarement, étonné de ce qu'on a pu contacter, et vaguement émerveillé par les infinies capacités du corps à se régénérer et à "faire le travail". Anais et Yvan sont de vrais pros,aucun amateurisme mais un voyage maîtrisé de bout en bout pour que chacun puisse vivre ce qu'il a à vivre. Je reviendrai, indubitablement.
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Karine Desormeaux
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Une très belle découverte. Une superbe expérience Je recommande
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claire mathieu
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Très bonne expérience avec Anaïs en yoga Vinyasa. Une prof inspirante et une approche du yoga mêlant les mantras, la musique et le flow, que j'adore.
J'ai également été bluffée par la puissance du voyage sonore qu'elle propose. Frissonade garantie.
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martine Dervieux-Olagnon
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J’ai commencé la pratique du yoga il y a 3 ans avec Anaïs et ce fut une double découverte. Je sais que c’est la rencontre d’Anaïs qui m’a fait apprécier le yoga…..
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