L’exercice consistant à rédiger son récit d’accouchement est une pratique puissante qui permet aux femmes de mettre en mots ce rite de passage transformateur et de pouvoir des années après simplement en relisant ce récit pouvoir revivre cet événement avec toute son intensité. Poser des mots sur son accouchement permet de garder le souvenir et surtout de faire le bilan de cette expérience unique.
Étiquette : libération
Podcast #7 – Abhinivesha, l’impermanence – 35min
Abhinivesha se réfère à l’attachement à la vie, la peur de la mort et la lutte contre l’impermanence. Cet attachement de la souffrance.
Ce klesha est en quelque sorte la racine de toutes nos peurs. En effet, il est la base d’un tas d’autres peur. On peut citer aisément la peur de vieillir, de perdre ceux et ce à quoi on tient, ou de la fin en général.
Cette non-acceptation de …