Hatha / Vinyasa « de la pratique à l’enseignement : expérience de transformation » avec YOGA POP
Du 19 septembre 2026 au 4 Juillet 2027 – Centre Sésame Lyon 7
Un parcours complet pour approfondir, expérimenter et se professionnaliser
Cette formation 200h en Hatha et Vinyasa est un parcours dense et structuré, élaboré avec soin et enrichi depuis de nombreuses années avec des sessions dans plusieurs villes de France. Elle repose sur une structure fiable et éprouvée, portée par une équipe pédagogique solide, composée de professionnels passionnés ayant chacun plus de 10 ans d’expérience et un vrai sens de la pédagogie.
L’approche est ouverte et non dogmatique, intégrant des méthodes variées pour refléter la richesse et la diversité du yoga. Elle permet à chaque participant de développer son esprit critique, d’apprendre à se questionner et d’enrichir sa pratique ainsi que sa vision du yoga.
Pensée pour être à la fois moderne et respectueuse des traditions, cette formation offre un accompagnement complet, mêlant pratique posturale, théorie, expériences immersives et développement personnel, pour préparer les futurs enseignants à enseigner avec confiance et sensibilité.
De la pratique à l’enseignement : expérience de transformation
Cette formation professionnalisante permet d’approfondir les fondements du Yoga Hatha/Vinyasa (anatomie, physiologie, origines historiques et culturelles) et d’apprendre à transmettre la pratique en concevant des cours adaptés aux besoins du public (individuel ou collectif).
Elle permet d’accéder à la certification « Enseigner le Yoga » enregistrée auprès de France Compétences sous le numéro RS6379, éligible au financement par les principaux organismes pour salariés (CPF) et indépendants (AGEFICE, FIFPL, AFDAS, UNIFORMATION, OPCO EP…), ainsi qu’au financement individuel.
Prix : à partir de 3290€
Equipe pédagogique
Cette formation est co-créée avec le Dojo Massena
Nous avons constitué une équipe de 4 professeurs aux compétences complémentaires pour vous offrir une expérience complète :
Anaïs Guyon : Enseignement et formatrice à Lyon et Bordeaux, Formée en Inde et en France, Anaïs transmet un yoga fluide et global, enrichi par la philosophie, le mouvement et les vibrations sonores. Formée en Vinyasa, Hatha Akhanda et yoga du son (Auprés de Yogi Vishnu Panigrahi, yogrishi vishvketu, Mira Jamadi ou encore Arnaud Didier Jean).
Eugénie Mathis : Enseignement Hatha, ayurvéda, anatomie et biomecanique pour adapter son yoga à son corps, éviter les blessures et rester en bonne santé. Formée auprés de Michèle Lefèvre en yoga intégrale durant un long processus de 4 ans, et en anatomie du mouvement auprés de Blandine Calais Germain.
Margot Flandrin : Enseignante et co-fondatrice du centre Sesame, Margot aime partager sa passion du yoga à travers un enseignement précis et bienveillant. Elle se nourrit de différentes pratiques et approches pour les partager avec créativité. Elle invite ses élèves à développer l’autonomie dans leur pratique, à exercer leur discernement et à s’offrir un espace d’écoute doux, et sans jugement. Pour elle, le yoga va bien au delà des tapis et s’inscrit dans une démarche globale de prise de conscience et de libération des injonctions et constructions sociales.
Léa gauthier : Enseignante à la Croix rousse, Léa propose un yoga ancré dans les ressentis, les émotions et les relations : une relation douce envers soi-même, les autres et le monde – un yoga poétique et introspectif.
