Explorez la puissance du son et du yoga
Tout au long de l’année, je propose à Lyon et dans sa région des ateliers et événements pour approfondir sa pratique du yoga dans toutes ses dimensions : corporelle, énergétique, sonore et philosophique.
Ces rencontres sont pensées comme de véritables espaces d’exploration, mêlant pratique, transmission et expérience :
• yoga du son, chant de mantras et voyages sonores
• ateliers thématiques, rituels de saison et pratiques symboliques (108 salutations, alignement, corps énergétique…)
• temps d’étude et de réflexion autour de la philosophie du yoga
Chaque atelier est une invitation à ralentir, ressentir, comprendre et intégrer, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé.
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✨ Envies de thèmes ou de lieux particuliers ? Je serai ravie de vous lire via le formulaire de contact.
Prochains ateliers & événements :
Kirtan – chant de manta ouvert à tous
Les mardis soir pendant les vacances scolaires 10 février & 14 avril : 20h30 >21h30 – Lieu : Dojo Massena
Une pratique joyeuse et libératrice, qui nous permet de laisser le mental s’apaiser en se connectant au son, au rythme et à la présence…
Prix : libre
Rituel de 108 salutations
Dimanche 22 mars – 9h30 > 12h00 – Lieu : Dojo Massena
Afin de célébrer l’Equinoxe de printemps et de s’offrir une détox après l’hiver, je vous propose de nous réunirle 22 mars pour la pratique du puissant rituel yogique des 108 salutations au soleil
Prix : 30€
Voyage sonore
Dimanche 18 janvier – 15h > 16h30 – Lieu : Dojo Massena
le son pour atteindre un état de relaxation sans effort. Le processus est aussi scientifique que mystérieux. Vous n’avez rien à faire, simplement vous allonger confortablement, et vous laisser transporter pour apprécier le voyage….
Prix : 30€
Stage intensif – Fondation & liberté vers une pratique autonome du yoga – 35h
Du 1 juillet au 5 juillet 2026 – Dojo Massena Lyon 6
Prix : 590€
Ce stage est destinée aux pratiquants de Yoga qui souhaitent approfondir leur pratique et leurs connaissances afin de pratiquer en autonomie, en conscience et en toute sécurité. Il s’agit également d’une excellente préparation pour la formation de professeurs de Yoga 200h ou 300h.
Souvenir de nos ateliers de yoga
