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Rituel des 108 salutations au soleil

Afin de célébrer l’Equinoxe de printemps et de s’offrir une détox après l’hiver, je vous propose de nous réunir le 21 mars pour la pratique du puissant rituel yogique des 108 salutations au soleil. Ce n’est pas le chiffre qui est le plus important mais l’intention et l’état dans lequel le rituel est pratiqué.
L’effet de groupe est impressionnant lors de ce rituel car il y a union avec les autres dans une rythmique continue. La motivation est également décuplée à plusieurs et permet de surmonter ce défi physique et psychique.

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