Vous trouverez ici une bibliothèque d’une centaine de séances variées en replay pour pratiquer à tout moment et où vous le souhaitez. Les cours sont classés par style et durée, pour vous permettre de trouver plus facilement la séance adaptée à votre besoin du moment. La majorité des vidéos replay sont issus de nos deux années de pratique en live et en voyage, que j’ai choisi de laisser dans leur contexte. Chaque mois je vous proposerai une sélection des pratiques adaptées à notre thème du moment.
Vous avez aussi la possibilité de marquer vos vidéos préférées, vous les retrouverez ainsi toutes dans votre « onglet favoris » en bas de page.

Pratiques courtes

10-20 minutes

Séance coup de peps du programme yoga à travers les sutras

20-35 minutes

Akhanda yoga
Hatha flexion avant
séance courte vinyasa danse de shiva pour le programme yoga à travers les sutras
séance detox hiver du programme yoga à travers les sutras
Hatha séance courte du programme yoga à travers les sutras décembre - hiver
séance courte de hatha de noel programme yoga à travers le sutras
séance du programme yoga à travers les sutras janvier, hatha ouverture et expanssion
pratique courte bouffé doxygène du programme yoga à travers les sutras
séance courte hatha programme yoga à traver les sutras
séance courte de vinyasa programme yoga à travers les sutras

Vinyasa

40-45 minutes

retrouver ses repères

50-60 minutes

Vinyasa souplesse et stabilité
séance complete programme yoga à a travers les sutras - hiver
séance vinyasa force et souplesse novembre
séance de vinyasa du programme yoga à travers les sutras
séance de vinyasa se connecter à son intuition programme yoga à travers les sutras

70 minutes

80 Minutes

Hatha classique

40 Minutes

60 Minutes

70 Minutes

80 Minutes

Hatha Akhanda

30 Minutes

Akhanda yoga

60 Minutes

séance akhanda yoga activation et relachement programme yoga à travers les sutras
séance longue akhanda yoga du programme yoga à travers les sutras
séance akhanda yoga exprimer son authenticité du programme yoga à atravers les sutras
Hatha Akhanda en pleine présence
Hatha akhanda

Alignement

Alignement guerriers
séance novembre alignement posture équilibre sur les mains
tuto alignement trikonasana et ardha chandrasana programme yoga à travers les sutras
tuto alignement la posture de la charrue et du poisson du programme yoga à travers les sutras

Pranayama & méditation

méditation mars programme à travers les sutras

Yin

Nidra

Yoga nidra anti-stress

Chronique philosophique

Podcast yoga - chronique philosophique
podcast yoga sutra agitation mental
podcast yoga sutras
podcast yoga sutra

Rituel

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