Ateliers et retraites

Je propose tout au long de l’année sur Lyon et sa région des ateliers pour approfondir sa pratique autour de thèmes particuliers, ainsi que des séjours et stage en immersions sur plusieurs jours dans des lieux de ressourcements en pleine nature. Dans un cheminement spirituel et solidaire j’organise également des événements ou soirées en consciences (Ecstatic dance, jour de l’an…)  Pour ne rien manquer, n’hésitez pas à vous inscrire à la news letter, et à liker ma page Facebook qui héberge chaque événement.
Et si vous avez des suggestions (de thème, de lieux ou tout autre…) n’hésitez pas à m’en faire part.

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Eco-Séjour Yoga & Vibration – 5 jours en Drôme Provençale

23 juillet 16:00 - 27 juillet 17:00

520€

Eco-séjour Yoga et vibration
Reconnexion à la nature et à la simplicité

En plein Parc naturel régional des Baronnies, je vous accueille pour ce stage d’été dans un écolieu hors du commun avec des hébergements insolites en pleine nature (cabanes en bois, tipis, et gîte de charme), le tout lové dans la Drôme provençale entre rivière, lac et balades bucoliques.

Lors de ce stage, nous allons laisser le temps s’apaiser. Nous allons nous reconnecter à la nature, à son rythme et profiter de l’énergie de la pleine lune pour se déposer et s’adonner à la contemplation. Dans ce havre de paix, nous irons nous relier aux 5 éléments. Bercés par la douceur de l’été, nous allons explorer et pratiquer le yoga et sa philosophie en harmonie avec les rythmes de la terre.

Au programme, une approche spirituelle, théorique et pratique. De la méditation de pleine conscience et en mouvement, différentes pratiques de yoga (un savant mélange de Hatha yoga traditionnel, de Tantrisme, de Vinyasa, de Yin et yoga thérapeutique) mais aussi des moments de détente, des rituels, des techniques de respiration et de purification (pranayama), du yoga Nidra et bain sonore (relaxation profonde), des mantras, du yoga du son, des activités artistiques et écologiques… et certainement d’autres surprises.

Autant d’expériences pour aller plus loin dans votre cheminement intérieur, sortir de votre zone de confort et vous offrir l’occasion d’apprendre à mieux vous connaître.

Ce stage d’été est un temps pour vous laisser transporter, pour vous recentrer, approfondir votre pratique, apprendre, vous détendre et faire de belles rencontres. C’est un moment de partage simple que nous allons vivre en petit groupe et en parfaite union avec la nature.

 

Aperçu du programme
Voué à évoluer avec spontanéité selon l’énergie du groupe

Premier jour >>

  • Arrivé à partir de 16h – Accueil au Présent simple installation et découverte du lieu
  • 18h00 Cercle d’ouverture
  • 19h30 Dîner végétarien
  • 20h30 Rituel d’ouverture
  • 21h30 Relaxation guidée
    Noble silence

Journée type >>

  • 7h00 Réveil en douceur par la méditation
  • 8h00 Rituel du matin
  • 9h00 Yoga dynamique (Vinyasa)
  • 11h Brunch végétarien
    Temps libre pour se balader, se reposer, profiter de la rivière, du lac tout simplement s’écouter
  • 16h Atelier découverte (Philosophie du yoga, art thérapie…)
  • 18h30 Yoga doux (Hatha,Yin, Aroma)
  • 19h30 Dîner
  • 20h30 Soirée thématique (Kirtan, relaxation et méditation guidée, animation, discussion)
    Noble silence

Le dernier jour >>

  • 7h00 Réveil en douceur par la méditation
  • 8h00 Rituel du matin
  • 9h00 Yoga dynamique
  • 11h Brunch végétarien
  • 14h Cercle et rituel de clôture
    Départ avant 16h

 

Qui suis-je >> Je me présente ici

 

Qui êtes-vous ?
Pratiquant débutant ou confirmé, peu importe !
Chacun est invité à suivre son propre rythme en toute confiance. Vous serrez bercé par un accompagnement bienveillant que ce soit sur le plan physiologique, psycho-émotionnel ou spirituel.

 

✅ Tarif et modalités d’inscription
Comprend le logement pour 4 nuits en logement atypiques, la pension complète (alimentation végétarienne, bio et locale) ainsi que les frais d’enseignement.

⭐ Tarif early bird et adhérents plateforme 490€ tout compris (Réservation avant le 18 avril).
⭐ Tarif normal 520€ tout compris.

>> Pour les adhérents à la plateforme YogAAnais studio : accès au tarif préférentiel même après la date.
https://thetravellinside.com/pratiquer-avec-moi-en-ligne/

 

Pour toute inscription, veuillez me contacter
> Par formulaire de contact
> Via ma page facebook.

Pour valider la réservation il faudra prévoir un acompte de 100€ à payer par virement bancaire. Le reste sera à payer sur place le 1er jour de la retraite.

Ne tardez pas à réserver, les places sont limitées à 12 participants !

 

Hâte de vous retrouver pour partager cet éco-séjour d’été dans ce petit paradis

Pour toutes questions n’hésitez pas à me contacter
Namaste

Anaïs

 

// ANNULATION //
En cas d’annulation du côté de l’organisation (trop peu d’inscriptions ou mesures exceptionnelles) les frais d’inscription vous seront intégralement remboursés. Si l’annulation vient de votre côté il n’y aura en principe aucun remboursement (Sauf dans certains cas particuliers après étude, la possibilité de reporter votre acompte sur un autres stage pourra être envisagé dans la mesure des places disponibles).

Détails

Début :
23 juillet 16:00
Fin :
27 juillet 17:00
Prix :
520€
Catégorie d’évènement:
Étiquettes évènement :
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Lieu

Le présent simple
680 chemin de font bruand
Cornillon-sur-l'Oule, 26510 France
+ Google Map
Site Web :
https://lepresentsimple.com/

2 comments

  1. Avatar

    Bonjour Anaïs. Je souhaiterai réserver pour la retraite de yoga qui aura lieu au mois de juillet. J’espère que tout va bien pour toi. À bientôt

    1. Anaïs

      Bonjour Sophie, avec plaisir je t’envoies par mail le formulaire d’inscription 😉

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