Podcast #2 – illusions & croyances – 35min

Dans le yoga, les illusions (maya) et les croyances limitantes sont des obstacles pour atteindre une conscience plus authentique et libératrice. Je vous propose des axes de réfléxions pour en sortir progressivement.

Bienvenue dans le podcast yoga « les chroniques de YogAAnaïs »

Chaque mois (si on le peut) un nouveau concept yogique sera abordé et décortiqué dans ce podcast de yoga. Voici une belle façon d’approfondir sa pratique en dehors de son tapis.

Je ne détiens pas la vérité et la connaissance absolue, je partage dans ce podcast le fruit de mes réfléxions et de mes recherches. Elles se sont nourries au fil de mes lectures et explorations personnelles sur cette voie du yoga, et sont en constante évolution. Ces chroniques ont pour but d’ouvrir le champ de réfléxion autour de la philosophie globale du yoga, mais ne sont en rien dogmatiques.

Episode #2 du podcast issu du programme de yoga en ligne « voyage intérieur »

Podcast yoga #2 – illusions & croyances

Le Yoga essaye d’éradiquer les causes de la souffrance ordinaire, celle que l’on vit chaque jour. Mais alors quelles sont les racines de cette souffrance?  On apprend que les sages indiens on définit 5 causes qui nous entravent sur notre chemin. On les nomme les Kleshas.

Le premier est Avidya : « L’ignorance » qui est la base des 4 autres kleshas. Finalement, ce qui nous pousse profondément dans cette faiblesse destructrice, c’est de croire que l’on sait…

Dans ce podcast illusion et croyance, j’explore premièrement les obstacles à notre paix intérieure. Par la suite, je développe comment on peut se débarrasser de la souffrance ordinaire.

Belle écoute !

Les chroniques de YogAAnaïs

On se retrouve tous les mois (si on y arrive) dans les chroniques de YogAAnais pour aborder un thème philosophique dans lequel le yoga puise son essence. Ce podcast est en lien avec les séances proposées tout au long de l’année sur la plateforme de yoga en ligne.
Grâce à ces chroniques philosophiques, vous pourrez explorer le yoga au-delà des postures, mais aussi, vous aurez la compréhension nécessaire pour utiliser votre pratique à des fins transformatrices.

Je vous invite à la suite de chaque écoute à explorer ces concepts sur votre tapis pour les intégrer dans le corps et par la suite les laisser rayonner dans votre vie.

Si tu n’es pas encore abonné, et que ce podcast te donne envie de pratiquer avec moi, n’hésites pas à rejoindre la communauté de yogis passionnés sur la plateforme de yoga en ligne. Tu y retrouveras toutes les séances en lien avec les thèmes abordés ici.

Hari OM