Ateliers et retraites
Je propose tout au long de l’année sur Lyon et sa région des ateliers pour approfondir sa pratique autour de thèmes particuliers, ainsi que des séjours et stage en immersions sur plusieurs jours dans des lieux de ressourcements en pleine nature. Dans un cheminement spirituel et solidaire j’organise également des événements ou soirées en consciences (Ecstatic dance, jour de l’an…) Pour ne rien manquer, n’hésitez pas à vous inscrire à la news letter, et à liker ma page Facebook qui héberge chaque événement.
Et si vous avez des suggestions (de thème, de lieux ou tout autre…) n’hésitez pas à m’en faire part.
octobre 2021
Retraite Yoga Yin & Yang – Weekend automnale
Harmonisation Yin & Yang L’automne est une saison de transition et de transformation. Alors que la lumière diminue et que le cycle de la nature invite au ralentissement et au repos, Il est naturel de ressentir une baisse d’énergie dans l’agitation effrénée de la rentrée. C'est la saison idéale pour s’accorder du temps pour soi, afin de renforcer son métabolisme et consolider son ancrage. Pour entrer sereinement dans la saison hivernale il est important de rééquilibrer les deux énergies vitales…
Voir les détails »février 2022
Retraite d’hivers – Weekend Exploration des Chakras
EXPLORATION DES CHAKRAS – vibration & énergie Lors de cette retraite nous explorerons le corps subtil à travers l’étude des chakras, afin de rétablir, par différentes pratiques vibratoires notre équilibre originel. L’hiver met souvent l’organisme et le moral à rude épreuve. La baisse de lumière, l’alimentation riche, le manque d’activité perturbe la circulation énergétique et influe sur notre équilibre physique, émotionnel et psychique. Au programme, une approche théorique et pratique, chakra par chakra, de la méditation de pleine conscience, différentes…
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