Ateliers et retraites
Je propose tout au long de l’année sur Lyon et sa région des ateliers pour approfondir sa pratique autour de thèmes particuliers, ainsi que des séjours et stage en immersions sur plusieurs jours dans des lieux de ressourcements en pleine nature. Dans un cheminement spirituel et solidaire j’organise également des événements ou soirées en consciences (Ecstatic dance, jour de l’an…) Pour ne rien manquer, n’hésitez pas à vous inscrire à la news letter, et à liker ma page Facebook qui héberge chaque événement.
Et si vous avez des suggestions (de thème, de lieux ou tout autre…) n’hésitez pas à m’en faire part.
- Cet évènement est passé
Atelier Yoga en Duo et initiation Acroyoga Edition.2
5 avril 2020 14:30 - 17:00
Suite au succès de la première édition de cet atelier de yoga en duo, nous avons créé spécialement pour vous la seconde édition, avec pleins de nouvelles postures! Tout aussi accessible et ludique cet atelier est ouvert à tout le monde que vous ayez participé au premier atelier ou non!
Le yoga en duo est une séance de yoga pratiquée avec un partenaire. Il permet de créer la confiance, l’écoute de l’autre et de soi.
C’est une manière d’appréhender son équilibre d’une autre manière et d’aller plus loin dans les postures.
Cet atelier est une invitation au lâcher prise, et à l’extrospection.
Nous irons vers des étirements en profondeur et des équilibres qui nous amènerons vers quelques simples portés d’acroyoga.
Une séance de yoga en duo, c’est avant tout un beau moment de partage et de détente qui promet quelques fous rires.
Pratiquant de yoga confirmé ou novice, seul ou accompagné, si vous avez envie de vous amuser ou simplement sortir de votre zone de confort, venez partager ce moment ludique avec nous!
Prévoyez une tenue confortable, il est recommandé de ne pas avoir mangé dans les 2 heures précédentes.
Tarif
35€
(tarif réduit pour les adhérents du Dojo)
Places limitées.
Inscription par mail –>
yogaanais.zen@gmail.com
ou au prés du Dojo Massena
88 Rue Masséna, 69006 Lyon
massena@dojolyon.fr
04.78.35.35.23