Ateliers et retraites

 

Je propose tout au long de l’année sur Lyon et sa région des ateliers pour approfondir sa pratique autour de thèmes particuliers, ainsi que des séjours et stage en immersions sur plusieurs jours dans des lieux de ressourcements en pleine nature. Dans un cheminement spirituel et solidaire j’organise également des événements ou soirées en consciences (Ecstatic dance, jour de l’an…)  Pour ne rien manquer, n’hésitez pas à vous inscrire à la news letter, et à liker ma page Facebook qui héberge chaque événement.
Et si vous avez des suggestions (de thème, de lieux ou tout autre…) n’hésitez pas à m’en faire part.

Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Atelier Yin Yoga en musique

23 janvier 17:00 - 19:00

30€
Anaïs et Lise vous invitent lors de cet atelier de 2 heures dans un véritable voyage intérieur. Vous serez guidés dans une pratique de Yin Yoga par la douce voix d’Anaïs afin d’apprendre à relâcher le corps et l’esprit. Pour vous aider à fondre en profondeur, Lise vous accompagnera par sa musique intuitive au son de divers instruments méditatifs : Hand pan, Kora, Sensula… Une collaboration au service de votre expérience.

Qu’est ce que le Yin Yoga

C’est une pratique inspirée de la culture asiatique qui agit sur l’aspect physique et psychique, et permet de travailler sur les tissus conjonctifs appelés fascias. Lors d’une séance vous serez invités à vous installer et à rester un certain temps dans chaque posture pour laisser le corps et le mental se relâcher progressivement. C’est une pratique certes passive mais qui nécessite d’accepter de sortir de sa zone de confort en s’observant réellement de l’intérieur. Une véritable pratique méditative et transformatrice.
Prévoyez une tenue confortable, il est recommandé de ne pas avoir mangé dans les 2 heures précédentes.
Nous avons hâte de partager ce moment magique avec vous.
Lise & Anaïs

INSCRIPTION

Les places sont limitées, ne tardez-pas à vous inscrire. (l’atelier sera maintenu avec un minimum d’inscription)
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter > yogaanais.zen@gmail.com

Tarif
30€

Inscription auprès du Dojo Massena
88 Rue Masséna, 69006 Lyon
massena@dojolyon.fr
04.78.35.35.23
https://yoga.dojolyon.fr/ateliers-et-stages/ 

Détails

Date:
23 janvier
Heure :
17:00 - 19:00
Prix :
30€
Catégorie d’Évènement:
Évènement Tags:
, , , ,

Lieu

Dojo Lyon Massena
88, rue Massena
Lyon, 69006 France
+ Google Map
Téléphone :
04 78 35 35 23
Voir Lieu site web

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.


Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.